Tai Chi und Tai Chi - Qi Gong
Karin Hübner lebt im Seminarhaus. Sie übt seit
1990 Tai Chi und Tai Chi - Qi Gong. Sie veröffentlichte
mehrere Bücher zu diesen Themen.
Als Kursleiterin wurde sie im Tai
Chi - Dao In Zentrum in Heidelberg bei Prof. Dr.
San-Lii Chang ausgebildet.
Was viele Millionen Chinesen morgens im Park üben, kann
doch nicht so falsch sein?! Tai Chi ist eine Bewegungsabfolge
von sehr langsamen Bewegungen und ist auch unter "Schwimmen
in der Luft" oder "Schattenboxen bekannt.
Es fördert die Gesundheit, richtet den Körper auf
und erhöht die Konzentration. Die Bewegungen werden nach
den sog. Prinzipien ausgeführt, die auch im Alltag eine
große Hilfe sein können. Tai Chi ist Meditation
in Bewegung, Kampfkunst, Gesundheitsförderung und "bewegte"
Philosophie.
 Tai
Chi - Qi Gong ist Meditation in Bewegung. Die 18 Bewegungen,
die Karin Hübner lehrt, sind leicht zu erlernen und können
zu Hause in kurzer Zeit durchgeführt werden. Sie fördern
die Gesundheit.
Auf dem Foto links sind die Fortgeschrittenen zu sehen, die
sich vor dem Unterricht in stillem Sitzen üben.
Anfängerkurse finden im Januar/Februar und nach den
Sommerferien statt.
Nähere Infos unter www.tai-chi-pfalz.de.
Anmeldung unter 06344/6948
Zusätzlich führt Karin Hübner immer wieder Wochenenden in den Volkshochschulen in der Umgebung durch. Fragen Sie nach den Anfangsterminen oder steigen Sie in einen laufenden Kurs ein.
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